"分会场特别嘈杂，人很多。正在连线的时候，身边的观众因为座位的问题起了争执，场面更加混乱，幸好我有多年的主持经验和心理，不管现场怎么乱，把自己的规定动作做好就好。”
由此见，心理素质很重要。在镜头面前谁都不能遮羞，一定要把最好的状态拿出来，当然了前提是要做很多的准备工作。
懈怠是有的，主持同一类节目时间久的话，就会发现自己没有什么提升的空间，发展过程中有瓶颈的时候，想再提升就有困难了。
人难免会陷入窘境，觉得每天都是简单的重复，但是这种状态可以很快调整，因为我会看自己的节目，每次我都会总结哪里需要改进。
